健康咨詢描述: 因?yàn)槲沂且幻w育生,近段時間比較疲勞,挨了大腿拉傷,怎么才能快速恢復(fù)?
病情分析:
你好,出現(xiàn)這種情況,首先需要休息,避免再次劇烈運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
可以通過服用雙氯芬酸鈉和氯唑沙棕進(jìn)行治療,同時還可以通過患處熱敷,按摩推拿等物理療法來幫助恢復(fù)。
病情分析:
根據(jù)你這種情況的話,假如你現(xiàn)在,大腿拉傷了,那么除了休息還是休息,有什么好的辦法?
指導(dǎo)意見:
所以你是怎么對待身體的?身體就是這么對待你的,你強(qiáng)度越大,越疲勞就會,疼痛,沒有力氣。
病情分析:
你好,拉上你可以,局部做熱敷按摩,還可以貼膏藥,涂抹扶他林,用噴劑也可以。
指導(dǎo)意見:
最近這段時間,不要再做訓(xùn)練了,先休息好。要不,會很長時間才能好的。祝你早日康復(fù)
以上是對“因?yàn)槲沂且幻w育生,近段時間比較疲勞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,勞累局部拉傷,那注意休息,避免劇烈活動。
指導(dǎo)意見:
建議平時合理運(yùn)動,避免勞累,注意局部熱敷,及膏藥治療看看,緩解壓力,戒煙戒酒,動態(tài)觀察。
病情分析:
你好受傷多長時間了?局部腫脹嗎?有無壓痛,做過什么檢查?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,建議把腿抬高,限制活動可以外用云南白藥氣霧劑吃點(diǎn),布洛芬或依托考昔
病情分析:
大腿肌肉拉傷的話可以及時用云南白藥來止痛消炎,對肌肉拉傷有很好的作用,可以恢復(fù)的更快,每天做伸展的,直到感到有輕微疼痛停止。
指導(dǎo)意見:
大腿肌肉拉傷之后,也可以做一些適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動,當(dāng)肌肉達(dá)到伸展和輕松時,起治療作用的血液會更多的流往該處,就能更快得到治愈,毛巾浸透熱水或熱醋后放于傷部,每次敷30分鐘左右。如果比較嚴(yán)重的情況就要做理療
病情分析:
根據(jù)你的描述,目前你的診斷比較明確,屬于運(yùn)動造成的一個肌肉拉傷
指導(dǎo)意見:
建議您,可以采用按摩針灸的方式,同時外用一下云南白藥或者紅花油,改善目前的癥狀。適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉也有助于恢復(fù)。
以上是對“因?yàn)槲沂且幻w育生,近段時間比較疲勞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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