我想問一下吃什么頭發(fā)能長多

      病情分析：
      這種情況要注意配合，保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息睡眠時間
      指導(dǎo)意見：
      可以同時配合飲食上來進行調(diào)理，適當(dāng)增加黑米黑豆類食物的補充，促進毛發(fā)的生長。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，建議你平時多吃水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      然后多吃堅果類食物，核桃和黑芝麻。平時盡量有營養(yǎng)的食物多吃點，每天保證喝一杯純牛奶，堅持一段時間就會改善頭發(fā)。
      

      病情分析：
      從你描述的癥狀來看，按中醫(yī)來說腎是主頭發(fā)的，多是有腎虛導(dǎo)致的，一般是可以采取中藥進行補腎治療的。這個頭發(fā)就可以長長的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時還可以進行頭部的按摩，注意休息，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，保持良好的心態(tài)，結(jié)合中藥調(diào)理，是可以逐漸恢復(fù)正常的。
      
      以上是對“我想問一下吃什么頭發(fā)能長多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！