健康咨詢描述: 這幾天都沒便意,今天感覺肚子左邊有一段腸子疼,上了一次廁所,但是排便費力,排出物是硬的
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮便秘引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議:根據(jù)你的情況考慮平時多喝水,飲食少吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮水果蔬菜及粗纖維食物,多運動,切勿久坐。必要時口服潤腸片。祝你生活愉快。
你這是大便干,排出費力。人應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,每日至少飲水1500ml,尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水,可有效預(yù)防便秘。此外,應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述提示是便秘,大便干燥。和平時飲食,生活習(xí)慣有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多吃新鮮蔬菜水果,每天喝一杯含有乳酸菌的酸奶,按摩腹部,禁飲酒,不吃辛辣刺激及難消化食物。
以上是對“這幾天都沒便意,今天感覺肚子左邊有一段腸子疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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