健康咨詢描述: 一名在院護(hù)士實(shí)習(xí)生一個(gè)月前住院天天打針別人一給我打針就緊張出汗手腳冰涼恢復(fù)一段時(shí)間回科室后給病號(hào)打針出現(xiàn)手抖現(xiàn)象如何克服此現(xiàn)象
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于心理負(fù)擔(dān)所導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)放松心情,保持輕松,也可前往醫(yī)院心理課進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診。同時(shí)也可服用中藥調(diào)理情緒,安神定志。
病情分析:
你好,根據(jù)你上面描述的這些癥狀來判斷,還是考慮是由于過度緊張?jiān)斐傻模?br /> 指導(dǎo)意見:
首先這種情況的話,自己要克服緊張的這種心理狀態(tài),要有一定的自信心,給自己加油。慢慢就會(huì)好了。
病情分析:
您好,您的情況多考慮是經(jīng)常打針以后出現(xiàn)的一些陰影,所以容易緊張。
指導(dǎo)意見:
建議您打針的時(shí)候最好不要看,然后放輕松,或者可以深呼吸。有空的時(shí)候要適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“一名在院護(hù)士實(shí)習(xí)生一個(gè)月前住院天天打針別人一給我打”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你的這個(gè)現(xiàn)象明顯的屬于,一種精神過于緊張引起的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
要想改變這種狀態(tài),只有多操作。練得越多,心理素質(zhì)越高。就不會(huì)產(chǎn)生出現(xiàn)顫抖的現(xiàn)象。另外可以經(jīng)常,練習(xí),深呼吸。練太極拳,練瑜伽,這些調(diào)整心情,放松神經(jīng),有很大的幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述這個(gè)是心理障礙,緊張害怕的原因引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你的情況只要經(jīng)常練習(xí)一下打針慢慢適應(yīng)這種情況時(shí)間長(zhǎng)了就好了,不用太擔(dān)心,打針是需要時(shí)間鍛煉的。
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您提供的癥狀,多鍛煉提高心理素質(zhì)就好了
指導(dǎo)意見:
要慢慢培養(yǎng)自己的心理承受能力,不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān),放松心態(tài)很重要,希望我的回答對(duì)您有幫助,祝您一切順利
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮打針時(shí)出現(xiàn)手抖是緊張害怕所致。
指導(dǎo)意見:
你好,建議打針前深呼吸,自我暗示:我行的,我一定能打上,先要有自信心。打針時(shí),要選擇有把握的血管打,多次打成功以后,那慢慢就不會(huì)手抖了。
以上是對(duì)“一名在院護(hù)士實(shí)習(xí)生一個(gè)月前住院天天打針別人一給我打”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,我分析,過于緊張。
指導(dǎo)意見:
首先你需要提高自己,輸液扎針的技術(shù)準(zhǔn)確性。多練習(xí),有技術(shù)了就不會(huì)那么緊張。不要過度緊張。
病情分析:
這是心理作用,所以你從心理上一定要客服這種打針的恐懼,
指導(dǎo)意見:
不行找個(gè)假人或者枕頭什么的東西每天練習(xí)扎針,時(shí)間久了習(xí)慣了也就不害怕了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是因?yàn)樾睦锏囊蛩卦斐傻摹?br /> 指導(dǎo)意見:
打針輸液的疼痛是正常人可以耐受的,不管是自己還是病號(hào),需要提高自己的自信心。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮跟您自身情緒因素有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議您盡量放松,避免過度緊張,避免心理暗示,同時(shí)也可以考慮服用中藥調(diào)理
根據(jù)你的描述,考慮有心里障礙現(xiàn)象,建議您可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,結(jié)合你的具體情況給予相應(yīng)的心理治療,平時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心理狀態(tài),不要有過重的心里壓力和負(fù)擔(dān),保持心態(tài)平和,可以有針對(duì)性的進(jìn)行一些相應(yīng)的訓(xùn)練,讓自己克服緊張情緒。
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