長期便秘怎么辦？腸胃消化比較差

      病情分析：
      你好有便秘情況是需要注意飲食調(diào)理緩解癥狀觀察，不吃刺激性食物
      指導(dǎo)意見：
      可以服用麻仁丸等藥物緩解便秘癥狀的，建議多吃蔬菜和水果，消化不好的話不吃刺激性食物

      病情分析：
      長期便秘，吃排毒養(yǎng)顏膠囊和常潤茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃
      指導(dǎo)意見：
      多吃含膳食纖維豐富的食物，如蘑菇、木耳等，還有粗糧等都不錯(cuò)還有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上

      病情分析：
      這個(gè)和飲食和平時(shí)排便習(xí)慣關(guān)系還是比較大的，導(dǎo)致便秘，和本身體質(zhì)都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      我建議你最好是飲食注意清淡，適度吃些新鮮蔬菜水果，適度運(yùn)動(dòng)，再就是可以結(jié)合中醫(yī)號脈開中草藥調(diào)理看看
      以上是對“長期便秘怎么辦？腸胃消化比較差”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您這可能是與自身的胃腸道紊亂的情況引起的不適，長期的便秘容易引起痔瘡的
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)需要多吃粗纖維的食物多飲水忌吃辛辣刺激的食物，可以服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物

      病情分析：
      長期便秘有很多原因引起，像不定時(shí)排便，不活動(dòng)等都會(huì)引起
      指導(dǎo)意見：
      可以每天定時(shí)排便，每天早起空腹喝杯溫開水加蜂蜜，對便秘有很好的效果，平時(shí)要多吃香蕉、粗纖維食物

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，建議注意生活規(guī)律，養(yǎng)成每天按時(shí)大便的好習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激性食物，多吃粗纖維食物，多喝水多吃水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好便秘的情況這與你喝水少，腸蠕動(dòng)差等有關(guān)系，這建議你平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用麻子仁丸進(jìn)行治療，平時(shí)多吃蔬菜和水果，每天堅(jiān)持按時(shí)進(jìn)行排便，養(yǎng)成習(xí)慣，這樣就會(huì)有利于治療便秘的，平時(shí)忌食辛辣肥膩的食物，加強(qiáng)鍛煉，多喝水。
      以上是對“長期便秘怎么辦？腸胃消化比較差”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！