我小便失禁己好多年了

      病情分析：
      您好，小便失禁多是由于泌尿系感染或者膀胱功能減弱造成的
      指導(dǎo)意見：
      您好。建議您可以進行膀胱鏡檢查進行確診，以便進行治療，平時注意清洗外陰和尿道口避免感染
      

      病情分析：
      有可能是膀胱括約肌松馳引起的，需要上泌尿科就診治療。盆底肌鍛煉，收縮陰道及肛門，上提，維持2～3秒后放松，然后重復(fù)剛才的動作。這種運動每天要做300～500次。
      指導(dǎo)意見：
      這些動作不必一次完成，可以分數(shù)次完成，一般至少堅持1～2個月開始有效果，而且需要持續(xù)一年以上的時間。對于輕度的壓力性尿失禁會有一定的作用。