健康咨詢描述: 2004年10月15生的,女,快14了才1米43,未來初潮,胸部發(fā)育了一點(還不應穿小背心)還能長嗎?可以長到1米5以上嗎
病情分析:
你好,你這個身體還沒有發(fā)育的話是還會長的,自己也不要太緊張。
指導意見:
孩子長的最快的時候就是身體發(fā)育的時候,自己要注意補鈣,多鍛煉身體來,對你發(fā)育有好處。
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
人的身高與體重有一串基因有很大的關(guān)系,后天的營養(yǎng)及生活習慣也有很大的影響。
指導意見:
因還沒有初潮,胸發(fā)育一點,還有生長的空間,所以一定要注意休息,合理營養(yǎng),食物多樣化,不要挑食,吃一些鈣含量高的食物,喝純牛奶,做拉伸運動,有助于長身高,祝你健康美麗。
以上是對“2004年10月15生的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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