青少年抑郁癥的治療

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是跟你性格有一定關(guān)系。精神緊張導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少以及興趣下降、失眠和軀體不適等，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，建議到精神科就診治療，可以輔助心理咨詢，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行放松訓(xùn)練改善情緒，避免勞累和壓力太大。
      

      你好，這位同學(xué)，在這樣的年紀(jì)出現(xiàn)這樣的人際困擾是非常正常的，我希望你能夠正確的了解自己的心理發(fā)展的過程，這是你開始向外尋求自我發(fā)展的一個(gè)表現(xiàn)。要想有足夠的自信，只要記住一條：展現(xiàn)最真實(shí)的自己，你終將會(huì)獲得最真誠的人際關(guān)系。而你現(xiàn)在所謂的不太融入，是來自于內(nèi)心對(duì)自己的否定。你需要做的是慢慢喜歡上自己，欣賞自己與眾不同的特質(zhì)。你有多喜歡自己，你就將獲得多自信的人際關(guān)系。
      
      以上是對(duì)“青少年抑郁癥的治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      可能是性格因素的影響，或是生活中有不順心的事情影響，不太愛說話，情緒低落，經(jīng)常悶悶不樂，有抑郁癥的傾向，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，經(jīng)常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步參加一些娛樂健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
      

      問題分析：抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。
      指導(dǎo)意見：抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病，患病后需要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，避免因?yàn)橐钟舭Y的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進(jìn)行。對(duì)于抑郁癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛煉身體。