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經(jīng)常臉紅不知道是什么原因

女 | 19歲 懸賞2個健康幣 2017-10-09 20:59:58 6人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 經(jīng)常臉紅不知道是什么原因,緊張激動外邊冷里邊熱或者人多的時候講話都會臉紅有時候自己一個人也會臉紅

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯爭飛
侯爭飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49428
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2017-10-09 21:13:38 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,結(jié)合你的描述和情況,緊張,刺激,這些因素,會導(dǎo)致,交感舒展血管,纖維的興奮性增加,那么,可以使臉部血管舒張,導(dǎo)致面部發(fā)紅,這是一種正常的現(xiàn)象,因此不必?fù)?dān)心,主要是調(diào)節(jié)一下自己的,心理素質(zhì)

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-10-09 21:14:29 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況,本身就是植物神經(jīng)功能改變的表現(xiàn),這方面也沒有特殊的方法,就是盡量提高身體機(jī)能狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      平時可以每天大聲朗讀,練習(xí)自己的語言溝通能力,培養(yǎng)自信,提高心理素質(zhì)。

段敏
段敏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 本人擅長患者的心里咨詢并根據(jù)病人情況進(jìn)行正確的心里 幫助網(wǎng)友:2163稱贊:5
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2017-10-09 21:15:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你非常愛臉紅,這和你的心理素質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議,首先培養(yǎng)自己的自信心,與人交流可不要著急,慢一點(diǎn)練習(xí)自己沉著冷靜的能力,逐漸就會改善的。
      以上是對“經(jīng)常臉紅不知道是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-10-09 21:15:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān),建議平時盡量調(diào)整心態(tài),放下緊張和焦慮,多看到自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等。如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。

陳曉芬
陳曉芬 廈門市仙岳醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠,多夢,婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子 幫助網(wǎng)友:4294稱贊:2
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2017-10-09 21:18:57

      指導(dǎo)意見:
      這是一種常見的心身反應(yīng),因?yàn)榫o張激動從而引起交感神經(jīng)興奮,而促使臉紅的現(xiàn)象。每個人都會這樣,但因?yàn)橐徊糠秩吮容^敏感,會過度評估臉紅對人際交往和自信心的危害,從而會產(chǎn)生對臉紅的恐懼。如果你不去關(guān)注它,或者能正確的看待它,它就不會形成任何問題。

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-10-09 21:53:39 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的臉紅應(yīng)和自身的氣血運(yùn)化,心情的問題?;蛘吆瓦^度的緊張,肝腎不足等引起的問題
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)。多吃蔬菜水果比較好的??梢赃m當(dāng)?shù)挠弥兴幍姆椒ǎ∑⒑臀?,補(bǔ)充維生素,適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)心情比較好的

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