健康咨詢描述: 我今年二十一了經常鍛煉還有希望長高嗎希望您能幫助我用別的方法可以幫助長高嗎
病情分析:
身高問題和遺傳有關系,和內分泌有關系,主要是看骨齡
指導意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動,晚上早睡覺有助于長高
病情分析:
您好親,一般男性身高增長最快的年齡在12到18歲,有少數(shù)人會推后。
指導意見:
您好親,您的情況建議去醫(yī)院檢查一下骨骼線,如果骨骼線已經閉合,身高繼續(xù)增長的可能性就比較小了。
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
指導意見:
你經常鍛煉是好事,彈跳類及拉伸運動是有益于長高的。關鍵是看骨骺線有沒有閉合?因為你已經21歲了,如果骨骺線已經閉合,那么鍛煉只能是健康,不能長個了
以上是對“我今年二十一了經常鍛煉還有希望長高嗎希望您能幫助我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你已經21歲了,理論上講您的骨垢線已經完全閉合了。所以您的長骨是無法再長高的。
指導意見:
建議您可以通過拉伸脊柱的方式,來增加身高,多參加體育活動。養(yǎng)成良好的坐立行姿態(tài),這樣可以提升氣質顯得更高。
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