有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺時(shí)特別困也不會(huì)說睡不著

晚上睡覺時(shí)特別困也不會(huì)說睡不著

女 | 17歲 2017-10-09 02:18:29 2人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 晚上睡覺時(shí)特別困也不會(huì)說睡不著,然后睡兩三個(gè)小時(shí)睡到半夜凌晨一點(diǎn)多就突然醒了就睡不著了到早上又想睡覺,醒來之后后腦勺不舒服,一坐起來頭中央就會(huì)痛一下子就不痛了就像感冒的那種痛,不過就痛那么小會(huì)就不會(huì)了,再然后一睡下后腦勺就不舒服,不管壓著不壓著都不舒服,坐著就不會(huì)這樣那么不舒服。不過最近特別有睡意特別容易困都是睡那么一會(huì)就不舒服就醒了。最近一個(gè)星期都這樣。該怎么辦是什么原因?

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-10-09 07:56:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況有可能是有點(diǎn)睡眠不足的,最好是平常注意調(diào)理,再配合藥物治療,實(shí)在不行進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好還是少吃辛辣食物,戒煙戒酒,平常多喝水的,可以配合吃一階段朱砂安神丸和艾司唑侖。調(diào)理一個(gè)階段,實(shí)在不行的話,進(jìn)一步檢查的。
      

臧玲
臧玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-10-09 08:07:05 我要投訴

      建議先到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個(gè)身體的檢查,看是否有身體的疾病。平時(shí)盡量調(diào)整心態(tài),放松心情,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,適量有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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