健康咨詢描述: 三四天了腦袋昏昏沉沉的,人沒有精神。后腦勺痛碰也會痛其他地方不會痛。有失眠。是這個原因嗎吃什么藥好
病情分析:
你好頭昏腦脹失眠這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。失眠休息不好就導(dǎo)致全身不適。
指導(dǎo)意見:
可以調(diào)整心態(tài),參加戶外活動,多和朋友交流,放松心情,這樣調(diào)節(jié)效果不好就吃棗仁安神膠囊谷維素
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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