我做過包皮手術，半年了

      這種情況和第一次性生活經(jīng)驗不足，過于緊張，心理原因等都有一定關系。平時要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物，多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，一般經(jīng)過規(guī)律的性生活之后就會改善，問題不大不用擔心。
      

      病情分析：
      要堅持多運動的，運動可以增強體質，增強性能力。增強你的持久力和性快感
      指導意見：
      在飲食上多補充含蛋白質、鋅、精氨酸等營養(yǎng)素豐富的食物如貝殼類的海鮮、蛋類、大豆或其制品
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可能跟早泄有很大的關系，最好去醫(yī)院做個性功能測定。
      指導意見：
      建議定期檢查，注意個人衛(wèi)生護理，戒掉手淫習慣后期會慢慢恢復，可以口服六味地黃丸調理，不要抽煙喝酒。
      
      以上是對“我做過包皮手術，半年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況看，初次同房的早泄是正常的生理反應，可能是由于心情緊張引起的，
      指導意見：
      建議下次同房期間，要放松心情，或者使用安全套措施，可以降低龜頭的敏感性，延長射精的時間，