健康咨詢描述: 晚上在做陽(yáng)臺(tái)清潔時(shí),不小心將一些小石子落下,晚上沒(méi)人人少倒不擔(dān)心傷到行人。但是擔(dān)心小石子落到樹葉或者別人家陽(yáng)臺(tái)上,受到風(fēng)吹或者其他外力影響墜落傷到行了怎么辦呢?既后悔油擔(dān)心,怎么辦呢?求助!
病情分析:
你好從你描述來(lái)看,這種情況可能是跟你精神緊張,是一種焦慮表現(xiàn),伴有強(qiáng)迫癥狀
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,適當(dāng)體育鍛煉,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
你好,從病情描述來(lái)看,目前存在強(qiáng)迫的意向,積極的去面對(duì),保持樂(lè)觀的心態(tài),把你的心思,轉(zhuǎn)移在自己感興趣的事情上面,培養(yǎng)自己的興趣愛好,當(dāng)你出現(xiàn)這些想法時(shí),做你正在做的事情,不要去管它,祝你健康快樂(lè)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一般是不要緊的,不要想的太多了。
指導(dǎo)意見:
畢竟這件事情已經(jīng)發(fā)生了,現(xiàn)在也沒(méi)有什么很好的辦法彌補(bǔ)了,就算是落在陽(yáng)臺(tái)等地方再掉下去,畢竟速度也不快的,一般也不會(huì)傷到人的。
以上是對(duì)“晚上在做陽(yáng)臺(tái)清潔時(shí),不小心將一些小石子落下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況一般影響不大,沒(méi)有必要給自己太大壓力,建議平時(shí)盡量白天去打掃衛(wèi)生。
指導(dǎo)意見:
規(guī)律作息生活,避免過(guò)度緊張勞累及壓力刺激,保證足夠的睡眠,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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