出現(xiàn)白癜風(fēng)的時(shí)候要注意什么？

      病情分析：
      白癜風(fēng)是免疫系統(tǒng)疾病，飲食也要控制下，放松心態(tài)，避免熬夜
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食忌食辛辣刺激食物也不要吃海鮮發(fā)物之類，多吃水果蔬菜，多參加體育鍛煉，提高免疫力

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況引起白癜風(fēng)的主要原因是體內(nèi)黑色素減少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議如果得了白癜風(fēng)一定要堅(jiān)持治療，多吃些黑色的食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳，補(bǔ)充黑色素，有利于白癜風(fēng)的恢復(fù)，不要吃含維生素c多的水果。

      白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的色素脫失性皮膚病，病因暫不明確，可能與遺傳、神經(jīng)精神、免疫及內(nèi)分泌代謝有關(guān)，初期白癜風(fēng)經(jīng)常被忽視和誤診，此病初期呈白色斑點(diǎn)，久而蔓延成白片，和正常皮膚界限較明顯，不突出于皮膚，患處皮膚比較光滑，無(wú)鱗屑，無(wú)痛癢，大多數(shù)對(duì)稱分布，個(gè)別患者有毛發(fā)變白，發(fā)無(wú)定處，影響人體美觀。
      以上是對(duì)“出現(xiàn)白癜風(fēng)的時(shí)候要注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者應(yīng)避免陽(yáng)光暴曬，避免外傷，避免含維生素c豐富的食物，可以多吃花生核桃黑豆黑芝麻動(dòng)物肝臟等，禁海鮮辛辣刺激的食物。

      避免暴曬：長(zhǎng)期的受到紫外線、陽(yáng)光暴曬是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要因素，所以在日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間的暴曬，外出時(shí)要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼确罆癞a(chǎn)品，尤其是戶外工作者更要注意。避免外傷：外傷也是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要原因，所以在平時(shí)應(yīng)該避免外傷。平時(shí)多食一些富含酪氨酸的物質(zhì)，如瘦肉中的牛肉，兔肉，豬肉，雞蛋及動(dòng)物內(nèi)臟，肝，腎等。

      保持精神樂(lè)觀、心情舒暢，這樣就避免了因精神緊張所致的外源性的刺激，也就避免了促發(fā)因素。所以平時(shí)要多開(kāi)展氣功、保健按摩、郊游、養(yǎng)魚(yú)種花等，均可陶冶情操，達(dá)到修身養(yǎng)性。黑色素基因預(yù)防白癜風(fēng)發(fā)作四、鍛煉很重要。

      得了白癜風(fēng)護(hù)理是一個(gè)重要方面，加強(qiáng)自身的護(hù)理，能輔助白癜風(fēng)治療，飲食上了解飲食忌口，避免食用對(duì)病情有刺激的食物，注意皮膚護(hù)理，注意外傷，避免接觸有害氣體，外出時(shí)做好防曬措施，免疫力低下患者積極的提高，緩解心里壓力，保持樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)病情，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
      以上是對(duì)“出現(xiàn)白癜風(fēng)的時(shí)候要注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：白癜風(fēng)患者飲食：1、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚(yú)，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。2、少吃或不吃獼猴桃、柑橘、柚子、檸檬、山楂、櫻桃、西紅柿等含維生素C豐富的食物，維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾黑色素的合成。3、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。4、忌吃菠菜，菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。5、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng)，在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。6、多吃一些富含銅的食物：如堅(jiān)果類的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。7、白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋果。8、多吃一些富含酪氨酸的食物，動(dòng)物的肝臟（雞肝、豬肝）、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、青豆、豆制品）。