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兩年前因為一些事情變得有點沉默
女 | 1歲 2017-10-06 12:19:42
1人回復
來自石家莊市
健康咨詢描述： 兩年前因為一些事情變得有點沉默，但是也沒有特別的心情不好的時候，就前段時間被別人打擊了一下心情就一直很壓抑，每天都是無精打采的，有的時候我男朋友跟我說話我也不想理，請問我現(xiàn)在是有心里疾病嗎？
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劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院 二級心理咨詢師
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2017-10-06 14:07:31
你描述的狀況主要是抑郁癥狀，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動少以及興趣下降、失眠和軀體不適等，嚴重者伴發(fā)消極意念和行為，目前的狀況如果持續(xù)時間較長，建議到正規(guī)醫(yī)院的心理科咨詢診治，平時保持規(guī)律作息，進行放松訓練改善情緒，避免勞累和壓力太大。
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