健康咨詢描述: 我以前是一個很喜歡出外旅游,交際的人。但現(xiàn)在感覺去到某些陌生的地方第一反應(yīng)會想到附近會不會有醫(yī)院,也會很緊張,坐立不安的感覺,也感到擔(dān)憂
想得到怎樣的幫助:焦慮癥多久能治好
你好,想到醫(yī)院,是不是擔(dān)心自己會生病?如果生病沒有辦法得到及時救治呢,可以想想自己是不是遇到了類似的事情,受到了刺激,感覺到了生命的脆弱,建議平時可以增強(qiáng)鍛煉,有好的身體做保證。也能夠緩解自己的焦慮。
病情分析:
你好,沒有固定時間,主要與疾病持續(xù)時間,嚴(yán)重程度,對藥物的敏感度等有關(guān)
指導(dǎo)意見:
藥物治療:根據(jù)患者病情、身體情況、經(jīng)濟(jì)情況等因素,一般建議服藥1~2年左右
你好,焦慮癥是一種心理疾病,它可以有多種治療方法,多長時間主要是看自己,第一個是自我調(diào)節(jié)化,要增強(qiáng)自信,自我疏導(dǎo),自我放松,深呼吸,保持樂觀,轉(zhuǎn)移注意力,可以保持睡眠充足,也可以洗熱水澡,促進(jìn)血液循環(huán),還可以增加營養(yǎng),維生素b群,衛(wèi)生素c群,還可以用催眠療法等等。
以上是對“焦慮癥多久能治好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
焦慮癥之所以久治不愈是因?yàn)闆]有找到治療焦慮癥的有效藥物。為此,要想找到治療焦慮癥的藥物,關(guān)鍵是要明確尋找藥物的有效方法,而獲得有效方法的關(guān)鍵是如何獲得尋找治療方法的正確思路。只要思路正確,方法就很快出來。而方法一旦正確,藥物也就在眼前了。
指導(dǎo)意見:焦慮癥康復(fù)的關(guān)鍵是患者應(yīng)該有一顆樂觀的心態(tài),樹立正確的觀念,不要因?yàn)榧膊》捶磸?fù)復(fù),久治不愈就喪失治病的信心;只有擺脫世俗的偏見,擁有一顆開朗的心,并堅(jiān)定治療信念,才能徹底治愈焦慮癥,恢復(fù)健康。治療焦慮癥的方法很多,焦慮癥患者不要著急、擔(dān)心,只有沒治好的病。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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