健康咨詢描述: 這兩天已經(jīng)連續(xù)兩天沒有睡覺了,平時也經(jīng)常失眠很多年了,沒有情緒困擾是單純失眠怎么辦。很想睡覺但是真的睡不著,無論怎么催眠自己都沒有困意
想得到怎樣的幫助:中醫(yī)治療睡眠不好
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),腦神失去營養(yǎng),因此失眠,全身乏力
指導(dǎo)意見:
建議給于補(bǔ)氣血,養(yǎng)血安神藥物如養(yǎng)血清腦顆粒,安神補(bǔ)腦液棗仁安神顆粒治療,并低鹽低脂飲食,勿勞累。
病情分析:
這種情況考慮是神經(jīng)性紊亂引起的失眠的癥狀,難以入睡。
指導(dǎo)意見:
建議你口服安神補(bǔ)腦液和谷維素,維生素B1維生素B2治療幾天觀察看看,如果效果不明顯就到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
病情分析:
您好,您這樣子的話注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動的,可注意補(bǔ)充氣血的食物。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動的,這樣子的話可注意口服果味素得。
以上是對“中醫(yī)治療睡眠不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您平時入睡困難還是睡覺中途半夜會醒,平時多夢?
指導(dǎo)意見:
你好,不建議您服用西藥,可以針灸理療進(jìn)行治療,還可以口服湯藥,或者是安神藥物泡茶飲用可以治療睡眠不佳
病情分析:
初步估計你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差伴隨乏力的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你最好及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉紅花煮水泡腳半個小時
建議平時多培養(yǎng)一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,適量有氧運(yùn)動,飲食清淡,睡前看看書,聽聽輕音樂,如仍不能緩解,可以尋求專業(yè)的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生的輔導(dǎo)。祝你健康!
導(dǎo)致失眠的原因主要在于身體患有某種疾病,精神壓力大,睡眠環(huán)境不適等等。
指導(dǎo)意見:當(dāng)遭遇失眠困擾的時候,應(yīng)該盡快就醫(yī)。及時到醫(yī)院接受診治很重要,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要忽視失眠帶來的危害。平時要合理安排好作息時間。
以上是對“中醫(yī)治療睡眠不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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