健康咨詢描述: 我失眠有3年了,每天晚上都很難進(jìn)入睡眠,早上凌晨就會(huì)自己醒來(lái),醒后很難再入睡,早上起來(lái)頭暈,頭痛,耳鳴,性子急.心慌,氣短,脾氣大總胡思亂想,再這樣下去我會(huì)瘋的,誰(shuí)能幫幫我
想得到怎樣的幫助:早醒失眠原因與治療
病情分析:
你好,對(duì)于失眠的現(xiàn)象的話,最好還是可以服用安神作用藥物比較合適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),另一方面也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適或患有原發(fā)病。根據(jù)不同的情況具體分析。首先保持平常心態(tài),積極治療原發(fā)病。嚴(yán)重失眠者需要藥物治療。
病情分析:
早醒失眠,平時(shí)多注意減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn),可以口服七葉神安片和腦靈素.
指導(dǎo)意見(jiàn):
白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好,睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料,注意改善睡眠環(huán)境等
以上是對(duì)“早醒失眠原因與治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般來(lái)說(shuō),失眠與精神神經(jīng)因素,內(nèi)分泌因素,外界環(huán)境刺激等多種因素均有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果失眠情況嚴(yán)重的話,可以睡前泡澡泡腳,喝一杯紅葡萄酒或者熱牛奶,幫助改善睡眠情況。
病情分析:
你好,這種情況存有明顯的焦慮失眠及軀體不適感,建議及時(shí)到心理科進(jìn)一步檢查明確是否焦慮癥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,一點(diǎn)點(diǎn)不舒服不要刻意理會(huì)。
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠睡不好
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以服用安神補(bǔ)腦和谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢
病情分析:
你好,上述情況應(yīng)該是由于焦慮癥引起的,他有可能會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng),精神壓力過(guò)大,情緒過(guò)于緊張,胡言亂語(yǔ)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過(guò)藥物進(jìn)行治療,平時(shí)應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生,保持一個(gè)充足的睡眠,避免精神壓力過(guò)大,情緒過(guò)于緊張。
以上是對(duì)“早醒失眠原因與治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這個(gè)情況,大多數(shù)可能就是經(jīng)濟(jì)方面的原因所引起的潛在的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)的時(shí)候一定要調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài),有時(shí)候精神因素和一些心理的因素也會(huì)引起這種情況的。
病情分析:
這種情況與精神壓力過(guò)大,過(guò)度勞累,精神和軀體疾病癥狀有關(guān)。建議適當(dāng)服用中藥調(diào)理,同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果癥狀嚴(yán)重,建議去失眠??七M(jìn)行系統(tǒng)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)避免白天過(guò)度興奮勞累等。合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療,但反復(fù)發(fā)作,次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜劑,比如阿普錯(cuò)輪片等。
病情分析:
你好,精神緊張,生活壓力大,工作壓力大,經(jīng)常熬夜,都可能造成腦神經(jīng)衰弱,從而引發(fā)失眠多夢(mèng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可服用一些安神助眠的藥物,比如,安神補(bǔ)腦液,谷維素片,棗仁安神膠囊等。另外您頭暈耳鳴有可能是腎陰虛造成的,可同時(shí)服用六味地黃丸知柏地黃丸等。
病情分析:
您好,引起早醒和失眠的原因有很多,比如精神過(guò)度緊張、植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮癥等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下,明確病因及時(shí)對(duì)癥處理,如果是植物神經(jīng)功能紊亂可以口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦顆粒、谷維素片和維生素B1片。
失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過(guò)早地醒來(lái),醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺(jué),多因健康情況不佳,疼痛、感覺(jué)不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應(yīng)癥,不一定都適合每位患者,用藥不對(duì)癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況,來(lái)選擇對(duì)的治療方案,才會(huì)有明顯效果。
指導(dǎo)意見(jiàn):治療失眠首先應(yīng)找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠,失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意,比如,別吃得過(guò)多過(guò)飽,特別是過(guò)食大魚大肉,因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫又匚改c負(fù)擔(dān),會(huì)使人入睡困難。再如,臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺,會(huì)使大腦興奮。又如,大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因,應(yīng)該避免。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]
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