總是害怕意外，比如地裂開

      病情分析：
      根據你的描述分析了一下，考慮事心里方面的問題引起的不切實際的想法。
      指導意見：
      建議平時多到戶外運動，多交朋友，多看有意義的書，需要找心里醫(yī)生幫你分析一下。
      

      根據最近這段描述，目前，表現(xiàn)為一定的，緊張，焦慮情緒。例如過分擔心害怕，一方面與精神心理因素有關，例如過度緊張，另一方面也與個人的人格特征有關，例如內向敏感，缺乏自信。一般需要心理治療或藥物治療。
      

      病情分析：
      你的情況屬于一種廣泛性焦慮癥，沒有器質性的病變，你的這些想法，說明你對社會，自己沒有什么自信
      指導意見：
      如果需要去診斷治療，最好讓你的父母帶你去精神科醫(yī)院，會有針對性的給你治療，特別是一些抗抑郁、抗焦慮的藥物。
      
      以上是對“總是害怕意外，比如地裂開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好！您的這種擔心屬于杞人憂天，實際上是對健康的不自信和缺乏安全感的表現(xiàn)，建議您多看一些勵志書籍和視頻，多參加一些關愛生命的活動或節(jié)目，多幫助身邊的人，多去做，而不是只是去想，多加強身體鍛煉。
      

      病情分析：
      原來像這種情況，大多數(shù)可能就是心理的因素所引起的，現(xiàn)在的表現(xiàn)。
      指導意見：
      所以白天一定要適當進行體育活動，可能會緩解一下癥狀的，一定要注意，不要做劇烈的運動才可以的。