健康咨詢描述: 我經(jīng)常打飛機,有什么危害?戒也戒不了,怎么戒了打飛機?祝您國慶快樂!
病情分析:
手淫屬于正常的生理需求,手淫頻率過高會引起腎虛,早泄等情況
指導意見:
建議控制手淫頻率,服用補腎固精藥物比如鹿茸顆粒,六味地黃丸,增加運動鍛煉等
你好,自慰是一種正常的性壓抑解決途徑,積極面對,注意勞逸結(jié)合,適可而止,以不影響第二天的正常生活為原則。性欲望是人的一種基本需求,有關自慰的問題,多數(shù)來自于對于自慰的錯誤認識,由此而產(chǎn)生的自責和悲觀心理。以下給出一些控制手淫的建議:1、手淫后,要給自己足夠睡眠時間,以免影響第二天的精力和體力。2、除了在上廁所時,盡量避免接觸身體的隱私部位。3、盡量減少獨處的時間。4、如果在臥床時,有手淫的沖動,建議立即起床,轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。5、遠離色*情讀物。
指導意見:
咨詢者為13歲男生,建議你以后當性欲喚起時,你要及時轉(zhuǎn)移興趣點,多做體育運動,同時,你也不要有什么精神負擔,要認識到這是正常的生理現(xiàn)象,不要自責、自卑,不要過份壓抑性欲。避免頻繁刺激生殖器,引起反復、持續(xù)勃起對生殖器官的損傷。
以上是對“我經(jīng)常打飛機,有什么危害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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