健康咨詢描述: 吃飯少,不愛吃蔬菜,愛喝飲料,不愛運動不愛睡覺,長不高,請幫幫我
病情分析:
你好,請注意要長高必須做好這三個方面才行的:注意平時要保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。不能熬夜的。
指導意見:
注意多吃富含豐富蛋白質(比如說牛奶)以及適當補鈣,堅持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。不要挑食的。零食飲料不要去吃喝了為好。那些大部分營養(yǎng)成分來說是不夠健康的。
病情分析:
你的情況又吃飯少,不愛吃蔬菜,同時經常飲飲料。不愛運動等不良習慣。
指導意見:
建議你最好可以,適當體育鍛煉可以查微量元素,有微量元素缺乏的,建議可以適當,補充,維生素,可以,多吃蔬菜水果
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你今年十歲,這些都是缺點,需要改變。
指導意見:
你好,想要增加身高,需要注意營養(yǎng)均衡,多補鈣,并注意曬曬太陽。多運動鍛煉,還有保證睡眠也非常重要。
以上是對“吃飯少,不愛吃蔬菜,愛喝飲料”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
孩子是不是吃飯多和是不是長高個子沒有關系了??梢远嘧鱿蛏咸S運動
指導意見:
晚上早睡覺有助于長高。吃飯問題可以查個微量元素,吃點山葡健脾顆粒,五維賴氨酸
病情分析:
你說了自己這么多問題都是不能長高的原因,長高不僅僅是遺傳因素也是后天飲食和運動因素
指導意見:
所以建議你改掉這些問題,才十歲還是可以繼續(xù)長高的,多參加運動會更好的哦
病情分析:
根據你的情況分析,寶寶10歲,不愛吃菜,愛喝飲料,不愛運動,可能是胃脾虛
指導意見:
建議,多喝水,多食新鮮水果和蔬菜,少喝飲料,對身體不好,鍛煉身體,強身健體,也可以給于醒脾顆??诜?。
病情分析:
你好,根據你的描述,不愛吃蔬菜,你會營養(yǎng)缺發(fā),對身體不好。
指導意見:
你好,你長不高的原因可能是因為你愛挑食,多喝飲料,會對身體的腎臟損壞,腸胃不適,對牙齒有損害,你的多運動,均衡營養(yǎng),多吃蔬菜和水果。
以上是對“吃飯少,不愛吃蔬菜,愛喝飲料”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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