軍訓(xùn)后皮膚變黑，半個(gè)月了皮膚還是黑

      病情分析：
      據(jù)你所述的情況，軍訓(xùn)的時(shí)候，變黑，有可能與太陽(yáng)光紫外線照射有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白天外用日曬防治膏，晚上外用白玉軟膏，口服維生素c維生素e，有美白作用，避免刺激性飲食，避免陽(yáng)光照射。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意防曬得，可注意維生素C含量高水果的，可注意飲食清淡點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這樣子的話可注意補(bǔ)充水分的，還有可注意每天防曬的，可注意使用面膜得，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，平時(shí)多注意個(gè)人的防護(hù)，避免陽(yáng)光直射
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議出門前三十分鐘涂抹防曬霜，避免陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)外出，出門時(shí)可帶遮陽(yáng)傘等，平時(shí)多吃蔬菜水果，晚上睡前可用牛奶蛋清加蜂蜜做成面膜貼敷在臉上，有很好的改善作用，也可用牛奶泡澡
      
      以上是對(duì)“軍訓(xùn)后皮膚變黑，半個(gè)月了皮膚還是黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚受到紫外線的刺激，導(dǎo)致黑色素沉著，出現(xiàn)發(fā)黑不恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要過(guò)于擔(dān)心，建議及時(shí)到皮膚科具體看看，可以使用蘆薈膠珍珠粉涂擦治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。引起皮膚變黑的原因，主要是日光照射形成的黑色素沉著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議肌膚要多補(bǔ)水，避免干燥，可以經(jīng)常做做補(bǔ)水面膜，出門前要做好防曬工作，涂點(diǎn)防曬霜。要清淡飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好我們肌膚的更新周期是21天，想要能快速的變白，就必須要增加肌膚的新陳代謝，我們可以定期使用去角質(zhì)的產(chǎn)品來(lái)加速這個(gè)過(guò)程，以及能讓美白和補(bǔ)水的產(chǎn)品更好的吸收
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上要注意的，多吃美白的食物，如西紅柿、薏仁、石榴苦瓜等，少吃感光食物如香菜蘿卜芹菜等