有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 臉一邊高一邊低有什么好辦法

臉一邊高一邊低有什么好辦法

女 | 13歲 2017-10-01 09:47:20 3人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 臉一邊高一邊低有什么好辦法,小米做枕頭,睡覺是高那邊枕,還是低的那邊枕謝謝

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-10-01 10:06:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你的臉不對稱,臉一邊高一邊低,建議你睡覺最好用高那邊枕枕頭,平時吃飯時,盡量用低的一側(cè)咀嚼,慢慢會有所改善的,去不用過分擔(dān)心
      

劉淑華
劉淑華 雙鴨山林業(yè)局醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,職場壓力咨詢, 幫助網(wǎng)友:891
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2017-10-01 10:13:13 我要投訴

      臉一邊高一邊低,是你自己的感覺,還是大家也這樣認(rèn)為的呢?你從什么時候開始關(guān)注自己臉的呢?大多數(shù)女孩子到了這個年齡段都會關(guān)注自己的身材啊,外貌啊。你可以問問你的父母啊,同學(xué)呀,他們對這個問題是怎么看待的?如果看起來并不是那么明顯。你可以忽略,不要太關(guān)注這個問題。有些事情可能是你越關(guān)注越會介意,而影響你的心情。你可以多培養(yǎng)一些自己的興趣愛好。跟好朋友在一起多交流玩耍。當(dāng)你的心情好了,注意力轉(zhuǎn)移了,臉部高低的問題,對你來說可能就不那么重要了。至于睡覺枕哪邊,你可以試試高的那邊,希望你不要因為睡覺枕那哪邊兒,影響了自己的睡眠。
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-10-01 09:58:38 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況本身就是生長發(fā)育特點,這種情況和平時的生活習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      所以目前建議平時盡量的,改變飲食習(xí)慣,尤其是改變咀嚼習(xí)慣,睡覺習(xí)慣適當(dāng)?shù)母淖?,平時,保證身體生長發(fā)育。
      
      以上是對“臉一邊高一邊低有什么好辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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