健康咨詢描述: 早上起來吃完早飯?jiān)谒?個(gè)小時(shí)左右的睡,會(huì)發(fā)胖么?還會(huì)有別的什么后果
病情分析:
你好,一般吃完飯后是不建議立刻躺下的。影響胃腸道消化吸收,對身體不好。
指導(dǎo)意見:
建議飲食營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,起床以后,吃完早飯,適當(dāng)活動(dòng)一下,這樣睡覺一般會(huì)胖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,早晨起來吃完飯?jiān)偎粋€(gè)小時(shí)這個(gè)沒什么影響
指導(dǎo)意見:
不過這個(gè)是非常不好的習(xí)慣,建議你改正一下,晚上早點(diǎn)睡覺,你應(yīng)該睡的會(huì)比較晚吧,晚睡對身體的傷害是很大的
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意考慮進(jìn)去身體的熱量的,可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得食物。
指導(dǎo)意見:
您這樣子的話可注意飲食清淡點(diǎn),還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得食物。這樣子的話可注意每天運(yùn)動(dòng)的,
以上是對“早上起來吃完早飯?jiān)谒?個(gè)小時(shí)左右的睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述早上起來吃完早飯?jiān)谒?個(gè)小時(shí)左右的睡,會(huì)發(fā)胖么?這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整你的生活鐘,早上起來吃完早餐就不在睡一個(gè)小時(shí)的覺了,中午可以午休,這樣你就不會(huì)擔(dān)心發(fā)胖了,同時(shí)對你的身體健康是有益的。希望我的回答能夠幫助你
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