我9歲就比較黑現(xiàn)在上初中還是比較黑我該怎么樣做全身

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，每個(gè)人的審美觀不同，黑色皮膚有它的健康陽(yáng)光
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多清洗面部，多洗澡，避免陽(yáng)光直射，可用牛奶泡澡，有很好的潤(rùn)膚美白作用，飲食上多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，膚色是遺傳決定的，能變白的方法不好找，只能好好保護(hù)，別再黑下去了。少用粉底，膚色深的人愛(ài)用粉底，但粉底用久了會(huì)更黑，因?yàn)榉鄣滓话愣嗌俣己U。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最簡(jiǎn)單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。
      

      病情分析：
      您好，全身皮膚比較黑的話這個(gè)不是很容易美白的，您可以飲食上適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)美白的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以每天喝一包熱牛奶，另外每天還要多吃點(diǎn)維生素C含量豐富的水果蔬菜，平時(shí)多喝水，以促進(jìn)身體代謝，平時(shí)出門一定要做好防曬。
      
      以上是對(duì)“我9歲就比較黑現(xiàn)在上初中還是比較黑我該怎么樣做全身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！