健康咨詢描述: 打完羽毛球后距現(xiàn)在有一個(gè)多月了,兩腳髕骨下方和腓骨上方,足裸疼痛,去了兩次醫(yī)院,開了藥膏,噴的藥和吃的藥,用完后去打羽毛球依然疼
病情分析:
你好這位朋友,這種情況主要是考慮有運(yùn)動(dòng)軟組織損傷,韌帶拉傷引起的可能性大,積極疼痛科看看為主
指導(dǎo)意見:
建議營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激食物,勞逸結(jié)合,作息規(guī)律,治療期間,不要再劇烈運(yùn)動(dòng),局部應(yīng)用活絡(luò)油,口服愈傷靈膠囊,祝你健康
我去拍了片,醫(yī)生說沒事,給我開了武松消腫止痛酊,如果沒運(yùn)動(dòng)后還疼他要我去做磁共振
這種情況主要是軟組織韌帶的損傷,治療恢復(fù)需要過程。治療期間不可以過量運(yùn)動(dòng)。
恢復(fù)需要多久
一般至少三個(gè)月
根據(jù)您描述您應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)拉傷了腳踝肌肉,先不要再運(yùn)動(dòng),休養(yǎng)好了再運(yùn)動(dòng),否則會(huì)轉(zhuǎn)成慢性肌肉勞損??梢悦刻鞜岱筇弁刺幋龠M(jìn)血液循環(huán)促進(jìn)康復(fù)。
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