糖尿病安全運(yùn)動(dòng)小細(xì)節(jié)有哪些呢？

      病情分析：
      糖尿病是一種免疫系統(tǒng)的和內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，這種疾病有一定的遺傳因素，主要是以三多一少為特征的一種，泌尿系統(tǒng)的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      目前醫(yī)學(xué)上對(duì)糖尿病的治療沒有徹底根治的辦法，主要是長(zhǎng)期的規(guī)律的應(yīng)用降糖藥去控制癥狀，預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥為主。
      

      病情分析：
      你好，就你所說如果確診是糖尿病的話，必須要嚴(yán)格控制，血糖，飲食上給予適當(dāng)?shù)目刂疲\(yùn)動(dòng)鍛煉，它都能夠很好的促進(jìn)血糖水平的下降
      指導(dǎo)意見：
      底蘊(yùn)通商，建議每日三餐，尤其是在飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是每次運(yùn)動(dòng)不要過度輕微運(yùn)動(dòng)就可以，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，但是不能空腹運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)低血糖的情況。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，考慮血糖問題,同時(shí)通過飲食治療和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制，可以使用藥物二甲雙胍，適當(dāng)節(jié)制飲食
      指導(dǎo)意見：
      控制體重，最好粗纖維飲食，參加適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?dòng)，平時(shí)清淡飲食，不吃油膩煎炸食物，不吃甜食及含糖量高的水果
      
      以上是對(duì)“糖尿病安全運(yùn)動(dòng)小細(xì)節(jié)有哪些呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      糖尿病患者最好是飲食上注意盡量不要吃甜的食物，多吃粗糧，少喝湯，同時(shí)每天進(jìn)行適度的活動(dòng)就可以，可以進(jìn)行跑步，或者是快走，同時(shí)配合降糖藥物，保證血糖的正常
      

      病情分析：
      糖尿病的患者只要口服降血糖的藥物調(diào)理飲食可以穩(wěn)定血糖就行啦，平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      如果有高血糖或者是低血糖的話，都有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話就會(huì)出現(xiàn)暈厥這種情況一定要，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，比如散步，行走，或者是慢跑都是可以的。
      

      病情分析：
      你好…正常，如果飯后出現(xiàn)血糖高的話，就是上外面散步就行
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟挲g還是比較小，如果患上糖尿病的話，對(duì)以后生活來講師非常大的一個(gè)障礙，所以說先控制好血糖
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，糖尿病患者首先飲食需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在需要積極配合治療，控制血糖穩(wěn)定，平時(shí)低糖飲食，少吃淀粉類的食物。
      
      以上是對(duì)“糖尿病安全運(yùn)動(dòng)小細(xì)節(jié)有哪些呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，糖尿病的治療主要有五方面，包括飲食，運(yùn)動(dòng)，教育，監(jiān)測(cè)，藥物，周五方面，相互配合才能，使血糖達(dá)標(biāo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議和指導(dǎo)，控制飲食，減少進(jìn)食含糖的食物，定量進(jìn)食。運(yùn)動(dòng)要選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)，比如快走，或者散步，或者跑步，教育就是要了解血糖，會(huì)導(dǎo)致身體的損傷。以及糖尿病的治療方法。監(jiān)測(cè)就是為了了解用藥和控制飲食運(yùn)動(dòng)，這些是否讓血糖達(dá)標(biāo)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)描述診斷為糖尿病，建議適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述建議運(yùn)動(dòng)要適量，注意保護(hù)皮膚安全，運(yùn)動(dòng)沒有什么忌諱，跑步，游泳都可以。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病運(yùn)動(dòng)原則：因人而異,量力而為,循序漸進(jìn),持之以恒。2、運(yùn)動(dòng)方式：快慢步行、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、床上肢體運(yùn)動(dòng)、太極拳;身體較好的可以慢跑、跳繩、騎自行車、游泳、跳韻律操等。運(yùn)動(dòng)因人而異。3、運(yùn)動(dòng)頻率、時(shí)間：每周至少150分鐘,如一周運(yùn)動(dòng)5天,每天30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)(強(qiáng)度小、節(jié)奏慢、運(yùn)動(dòng)后心臟跳動(dòng)不過快、呼吸平緩的一般運(yùn)動(dòng)),一般以晚飯后2小時(shí)左右進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      建議運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：量力而行。盡量避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)防止意外傷害。運(yùn)動(dòng)前后：運(yùn)動(dòng)前最好有5分鐘的準(zhǔn)備活動(dòng)如扭動(dòng)一下頸、肩、腰做一下高抬腿;除了散步其他相對(duì)激烈的運(yùn)動(dòng)快結(jié)束時(shí)也要繼續(xù)做一些放松活動(dòng)如行走、慢跑等。一般也應(yīng)歷時(shí)5分鐘。
      

      病情分析：
      你好！你說你患有糖尿病，請(qǐng)問是一型還是二型糖尿病，父母親有糖尿病嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況血糖控制的好嗎，建議你一定控制飲食按時(shí)吃飯，按時(shí)作息，血糖控制在6以下，適量運(yùn)動(dòng)，比如，太極拳，公園遛彎都很好。
      

      你好，糖尿病是由原因不明的遺傳免疫、內(nèi)分泌失調(diào)、工作環(huán)境、社會(huì)及不良生活習(xí)慣等多種原因引起的一種慢性代謝性終生性難治性內(nèi)分泌疾病。其主要病理生理特征是胰島素的分泌不足或者是胰島素產(chǎn)生抵抗，不能發(fā)揮正常的生理功能，所引起的一種高血糖狀態(tài)