時不時會抽筋但每次都是在半夜疼起來就會疼特別久像這

      病情分析：
      你好，你時不時后抽筋每次都是在半夜，疼起來就會特別久，一來個月會復(fù)發(fā)一次。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的腿抽筋可能是低鈣引起，可以每天喝250毫升牛奶，口服一段時間鈣爾奇。適當(dāng)運動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。引起這種癥狀有多種因素，受涼。過度勞累，身體缺鈣，都會導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意保暖，適當(dāng)運動。平時多注意曬太陽平時時適當(dāng)?shù)呐菽_。合理營養(yǎng)飲食搭配，適當(dāng)補充，鈣質(zhì)維生素，蛋白質(zhì)。