我是7.30號(hào)最后一次月經(jīng)
健康咨詢描述： 我是7.30號(hào)最后一次月經(jīng)，現(xiàn)在懷孕快2個(gè)月了，請(qǐng)問(wèn)我除了補(bǔ)充葉酸，還需要補(bǔ)充其他什么嗎？要吃維生素嗎？而且我現(xiàn)在一直在吃鋅，鋅吃了有什么好處呢？還有我要過(guò)多久才去醫(yī)院檢查呢？
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病情分析：
你補(bǔ)充葉酸就可以，不需要再補(bǔ)充其他的東西，懷孕三個(gè)半月以后，可以再去醫(yī)院做個(gè)彩超。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
孕期要少食多餐，不要吃涼的辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)核桃，大棗。
開(kāi)心果，夏威夷果，碧根果，這些也能吃嗎？
可以吃的，螃蟹，荔枝，山楂，桂圓，甲魚(yú)，有的孕婦吃了會(huì)不舒服，最好不要吃的。
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病情分析：
其它如果不缺也可以不用補(bǔ)的，可以吃點(diǎn)DHA類，有助于胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。不缺鋅沒(méi)有必要吃。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
葉酸的作用是防止胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形，一般是在懷孕三個(gè)月內(nèi)吃，因?yàn)檫@三個(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育高峰的。
DHA在哪里有買呢？
一般藥房都是有的。懷孕時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)休息，不要接觸放射性物質(zhì)，輻射性物質(zhì)等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中藥。
一般藥房都是有的。懷孕時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)休息，不要接觸放射性物質(zhì)，輻射性物質(zhì)等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中藥。
一般藥房都是有的。懷孕時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)休息，不要接觸放射性物質(zhì)，輻射性物質(zhì)等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中藥。
病情分析：
你好：根據(jù)你的描述了解到你是懷孕不到兩個(gè)月現(xiàn)在補(bǔ)充葉酸和鋅可以檢查個(gè)彩超建立孕產(chǎn)婦檔案
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：你葉酸繼續(xù)補(bǔ)然后做個(gè)微量元素檢查缺啥補(bǔ)啥保證充足良好睡眠飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)均衡
以上是對(duì)“我是7.30號(hào)最后一次月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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