脖子轉不了，轉了就疼不能向左轉也不能向右轉也不能向

      你好，根據(jù)你的描述加年齡你可能是頸椎加受涼落枕水腫壓迫神經引起的癥狀，建議，頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是落枕引起的，建議去醫(yī)院針灸科就診，檢查后采取針灸，推拿治療。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，可以睡頸椎保健枕頭，避風寒，注意頸部的保暖，加強營養(yǎng)，禁生冷，寒涼刺激性飲食。