哺乳期，掉頭發(fā)特別嚴(yán)重
健康咨詢描述： 哺乳期，掉頭發(fā)特別嚴(yán)重，現(xiàn)在發(fā)量只有以前的三分之一，請問該怎么調(diào)理？而且我現(xiàn)在睡眠特別糟糕，晚上吵醒了很難入睡，白天很困很困，就是睡不著，每天都很疲憊。
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病情分析：
你好，首先沒有必要過于緊張，對于女性來講，有一種頭發(fā)，是休止期脫發(fā)，大部分就是生孩子之后，過一段時間都可以慢慢恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見：
當(dāng)身體分泌的雌激素增多，人的脫發(fā)速度就減慢，而當(dāng)雌激素分泌減少，當(dāng)然脫發(fā)速度就會相應(yīng)增快。媽媽們懷孕時雌激素分泌多，頭發(fā)長得又多又快；而在生完孩子后的6個月內(nèi)，性器官功能尚處恢復(fù)階段，雌激素分泌明顯減少，這樣會促使孕期里，生命周期變長的頭發(fā)脫落，而新的頭發(fā)生長需要時間，所以就出現(xiàn)了產(chǎn)后大量脫發(fā)的情況。這個時間又被稱為休止期脫發(fā)，相信大多數(shù)新媽媽都有產(chǎn)后脫發(fā)這一郁悶經(jīng)歷，不過一般只維持?jǐn)?shù)個月。為避免加重產(chǎn)后脫發(fā)，新媽媽要避免以下食物：含糖量高、油膩及辛辣刺激的食物。調(diào)節(jié)心情也是護(hù)理秀發(fā)的重要因素，新媽媽要讓心情保持愉快，遠(yuǎn)離抑郁與焦慮
病情分析：
通常是由于激素水平的變化、精神因素的刺激、營養(yǎng)供應(yīng)失衡、對頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)造成的。
指導(dǎo)意見：
一般在半年至9個月時間內(nèi)會自行停止并逐漸恢復(fù)；如脫發(fā)嚴(yán)重的話，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、B族維生素等藥物。
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病情分析：
你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，應(yīng)該是腎陰不足，氣血虧虛，不能上濡于發(fā)所導(dǎo)致的脫發(fā)癥狀。
指導(dǎo)意見：
這個情況，可以服用一些滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)養(yǎng)氣血的中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸配合八珍顆粒，堅持服用一段時間，效果當(dāng)佳。不會影響哺乳的，不要擔(dān)心。祝你健康快樂！
以上是對“哺乳期，掉頭發(fā)特別嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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