荷葉陳皮能減肥嗎，再加上運(yùn)動(dòng)控制飲食

      病情分析：
      減肥需要科學(xué)方法，少食多餐多運(yùn)動(dòng)，多參加體育鍛煉，放松心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃水果蔬菜，不要有心理負(fù)擔(dān)，不吃或者少吃面食肉食，不要有壓力
      

      病情分析：
      荷葉和陳皮是兩種常見的物品，這兩種物品可以入中藥，起到一定的藥效
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，減肥主要是依靠節(jié)食和增加運(yùn)動(dòng)鍛煉而達(dá)到瘦身的目的的，并不是荷葉和陳皮
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況，大多數(shù)可能就是有一些這種應(yīng)該是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候一定要注意，不要吃太多的這種食物，一定要低鹽飲食，加上一些體育鍛煉。
      
      以上是對“荷葉陳皮能減肥嗎，再加上運(yùn)動(dòng)控制飲食”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的如果體型偏胖與遺傳及自己活動(dòng)少有很大關(guān)系的，荷葉泡水代茶喝有減肥效果的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，管住嘴邁開腿一定能瘦下來的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，荷葉陳皮泡水喝有減肥功效的。
      指導(dǎo)意見：
      但是減肥是一個(gè)長期的過程，需要控制飲食配合多運(yùn)動(dòng)，常時(shí)間檢查就會(huì)起到好的效果的。
      

      病情分析：
      您好，肥胖有多種原因引起來的。如果是生活方式引起的肥胖可以通過運(yùn)動(dòng)和控制飲食達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見：
      荷葉有清熱去暑的作用，陳皮有理氣，促進(jìn)消化的作用。兩者對于肥胖沒有明顯的治療作用。如果能夠管住嘴，邁開腿，體重應(yīng)當(dāng)能夠控制住的。也沒有必要用陳皮、荷葉。