晚上總失眠怎么回事

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況分析，存在著上述情況考慮為心脾兩虛的可能性大些，可考慮當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療。
      指導(dǎo)意見：
      就上述情況建議您當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療下為好，如服用中藥湯劑及泡腳處理等，平時要注意避免過于思慮及多運動。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在每天睡覺都很難入睡，就是睡著了也是經(jīng)常做夢，到半夜的時候經(jīng)常醒來，弄的白天都沒有精神，這是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息的，需要適當(dāng)活動鍛煉的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物，勞逸結(jié)合會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      你好，一般失眠的主要原因是精神因素與生理因素導(dǎo)致，失眠雖然是一種常見的癥狀，但失眠癥如果長期沒有得到有效的調(diào)理，同樣會對身體以及精神造成一定的影響。建議要及時到專業(yè)醫(yī)院進行治療，以免耽誤病情。
      指導(dǎo)意見：建議失眠患者要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣，多去鍛煉身體，食用一些有營養(yǎng)的食物，放松自己的身心，讓自己的身體與精神都放松下來，才不會為了某些事情而整天胡思亂想。
      
      以上是對“晚上總失眠怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！