脫發(fā)應該注意些什么，有什么可以讓頭長

      病情分析：
      脫發(fā)的原因比較多主要是跟氣血不足有關系，也有腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，飲食睡眠不當，長時間腦力勞動，內分泌失調等等
      指導意見：
      這樣的問題注意多吃一下蔬菜水果，注意日常的多運動一下，保證睡眠，用黑豆黑芝麻黑米，炙首烏等煮粥喝，
      

      病情分析：
      你好，根據你的上述描述你的情況可能是屬于腎陰虛引起的表現(xiàn)癥狀。
      指導意見：
      建議可以吃精烏顆粒對癥治療，對于頭發(fā)脫落，須發(fā)早白效果很好，可以生發(fā)養(yǎng)發(fā)，希望我的回復能幫到你。
      

      脫發(fā)是由于血虛導致毛發(fā)脫落的癥狀，建議口服口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊配合首烏片，外用米諾地爾酊外涂，辛辣刺激食物不要吃就可以的，避免熬夜
      
      以上是對“脫發(fā)應該注意些什么，有什么可以讓頭長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      脫發(fā)的原因有很多，最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習慣和飲食習慣、不當的洗護方式、病理性脫發(fā)等。
      指導意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，緩解壓力，保持好心態(tài)很重要；多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，有利于頭發(fā)生長。"