指甲上有一個(gè)洞一個(gè)洞的越來越多了

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食營養(yǎng)不均衡或者機(jī)體代謝消耗引起的缺鋅
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食均衡營養(yǎng)，多吃牡蠣，豬肝、紫菜等、同時(shí)可以口服蛋白鋅，氨基酸鋅等藥物
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮有缺鈣的情況存在，而導(dǎo)致指甲這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以考慮補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，適當(dāng)曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，飲食方面全面多樣化，避免偏食和挑食。
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是真菌感染引起的，可以用土槿皮煎水外洗治療，有一定效果
      指導(dǎo)意見：
      土槿皮有很好的殺滅真菌作用，但是有毒性，所以嚴(yán)禁內(nèi)服。飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      
      以上是對“指甲上有一個(gè)洞一個(gè)洞的越來越多了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從中醫(yī)的理論上講，有肝主筋，甲為筋之余的說法。從你所講的情況與發(fā)來的照片上看，可能與你有職業(yè)易于導(dǎo)致甲面磨損有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是要做好手指與甲面的保護(hù)才是，同時(shí)要注意日常的飲食中多吃些維生素與海貝類物。也可補(bǔ)充些多維元素片的。
      

      在日常生活中加強(qiáng)防護(hù)也很重要，少吃辛辣刺激性食物如煙酒，辣椒，生蒜等。和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、動(dòng)物肝臟等對病情有好處。