健康咨詢描述: 從小就一直便秘但一直沒(méi)注意也沒(méi)治但是現(xiàn)在懷孕一個(gè)多月就感覺(jué)又嚴(yán)重了現(xiàn)在都三四天一次是什么原因呢又有什么辦法緩解呢
病情分析:
便秘一般是由于大便在腸道停留時(shí)間太長(zhǎng)水分完全吸有關(guān)系,還有就是和飲食習(xí)慣有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多喝水,多吃蔬菜和水果如香蕉,白菜幫,韭菜等粗纖維食物,可以喝點(diǎn)蜂蜜水。
我平時(shí)比較挑食水果是經(jīng)常吃但是蔬菜特別是綠葉菜最不喜歡吃偶爾喝下蜂蜜水
和你的生活習(xí)慣有關(guān)系,一定要多吃蔬菜和水果,多運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況,因?yàn)槟銘言幸粋€(gè)月了,也不能使用藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下??梢猿渣c(diǎn)粗纖維的食物,比如說(shuō)玉米,芹菜韭菜這種,另外可以多喝點(diǎn)酸奶??梢愿纳票忝氐那闆r。
我平時(shí)比較挑食水果是經(jīng)常吃但是蔬菜特別是綠葉菜最不喜歡吃偶爾喝下蜂蜜水
所以你就要吃點(diǎn)粗纖維的食物,這樣才對(duì)你的癥狀有所改善。注意一下,為了寶寶也不能挑食。
病情分析:
你好。懷孕便秘建議含膳食纖維較多的水果在治療便秘上效果更好,比如獼猴桃、西瓜、香蕉、柚子、橙子、大棗、桑椹等。尤其是獼猴桃。
指導(dǎo)意見(jiàn):
研究發(fā)現(xiàn),它含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質(zhì)分解酵素,這些物質(zhì)除了可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物
以上是對(duì)“從小就一直便秘但一直沒(méi)注意也沒(méi)治但是現(xiàn)在懷孕一個(gè)多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書]
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