頭發(fā)枯黃，整個(gè)頭部頭發(fā)稀少

男 | 24歲 2017-09-25 12:02:36 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：頭發(fā)枯黃，整個(gè)頭部頭發(fā)稀少，還特別細(xì)，上夜班掉發(fā)更多，頭頂更稀少，掀起頭發(fā) 吃核桃管用嗎，還是吃點(diǎn)啥

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2017-09-25 12:26:15 我要投訴

      病情分析：
      管用，再每天吃四勺炒熟的黑芝麻也是很有幫助的。肯定是不能熬夜了。晚上十點(diǎn)休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后是假如腰膝酸軟的話那么就可以吃上固腎生發(fā)丸調(diào)理的。然后是記得多吃蔬菜水果。

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2017-09-25 12:30:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，頭發(fā)稀少掉頭發(fā)跟熬夜，飲食營(yíng)養(yǎng)以及精神緊張壓力大都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持舒暢的平和的心情，減少心里壓力，規(guī)律作息時(shí)間，避免熬夜，飲食上多吃核桃，豆類，黑芝麻等。