健康咨詢描述: 之前您回答過我的問題,5月5號核磁共振檢查兩條腿脛骨髂脛束附著處骨髓水腫,之前就是發(fā)現(xiàn)蹲廁所久了起來有點費力爬樓沒什么勁,提重物走路久了會腫的明顯點,按壓會有點痛......才想到去檢查的。您之前分析的很有道理,是勞累和運動過度傷害,根本原因是我由于多年患心境障礙,一直睡眠不好情緒障礙神情恍惚..反應變遲鈍..一運動容易出大量汗.....然后就想通過每天打籃球幾個小時運動想改善一點心理病情但實際身體素質(zhì)條件可能承受不了長時間如此運動身體素質(zhì)下降本來平常就很容易疲勞無力感.........核磁共振檢查后期間吃了一段時間獨一味膠囊和如意珍寶打過一次封閉針好了點就沒有治療了咨詢過醫(yī)生說不要在意核磁共振檢查結(jié)果。說是肌腱損傷是肌肉問題目前問題不是很大建議我暫時不要劇烈運動但走路還是正常建議我熱敷吃點活血化淤的藥或貼點膏藥類的。后來停藥后繼續(xù)打了球但沒有之前時間長刻意控制了時間,打球比受傷之前還是有點影響腫的地方一直都有點腫,后來問過醫(yī)生說種的地方是肌肉用針抽積液沒有。但就在前兩天我第一次在健身房進行了力量訓練跑步運動量蠻大。第二天腿部肌肉酸痛之前腫的地方更大了下面的畫紅圈的地方是一直有點腫的地方一直運動習慣突然停掉也會不習慣目前感覺就是看著腫蠻大,其他沒有發(fā)現(xiàn)太明顯不適。醫(yī)生您有什么建議還能繼續(xù)健身房鍛煉嗎?沒有運動的話心境障礙可能不能更好的改善!希望您能就我目前的情況一個系統(tǒng)的建議,衷心的感謝!
病情分析:
你好根據(jù)你目前的情況來看,你的這種損傷是,運動過量或者過度勞累造成的。
指導意見:
你好,你目前關(guān)節(jié)內(nèi)沒有積液的話,可以單獨口服藥物治療,平時多做一些股四頭肌功能鍛煉。
嗯嗯!謝謝回答!一直有點腫腫的地方是雙腿股四頭肌內(nèi)側(cè)膝蓋上面的部位前天健身房腿部力量訓練了這個部位第二天腫的大了點肌肉脹痛但沒有其他不適沒有什么其他影響但就是腫的看著有點不舒服還能繼續(xù)健身房腿部力量訓練嗎?
你好,你這種情況可以是繼續(xù)練習的,但是力量方面要循序漸進,切忌盲目的暴力操作。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況是膝關(guān)節(jié)腫痛,這種現(xiàn)象有可能是關(guān)節(jié)盤或者是韌帶損傷引起關(guān)節(jié)腔積液
指導意見:
建議你不要太緊張了,放松心情,注意多休息,盡量減少劇烈運動和重體力勞動??梢灾嗅t(yī)針灸理療按摩治療或者是局部封閉治療。
病情分析:
這個一般是由于存在有局部損傷的問題引起,不排除與平時的過度運動有關(guān)。
指導意見:
目前已經(jīng)檢查確診具體病因,這個可以采取針灸,理療,配合運動康復的方法來進行治療處理。
以上是對“之前您回答過我的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這樣的問題應注意合理的休息。應和勞累和運動過度傷害有關(guān)系的,應注意合理的休息保養(yǎng)氣血
指導意見:
飲食的保養(yǎng),適當?shù)某砸恍┦卟怂?,可以用桑寄生,秦究,獨活,羌活等藥物外洗一下,可以適當?shù)娘嬍车木庑?,可以按摩熱敷,不要劇烈運動,心情舒暢很重要的。自我安慰一下比較好的
您好!幾個月前你回答過我的問題勞累和運動過度腫的地方就是雙腿的股四頭肌內(nèi)側(cè)部位,膝蓋上面,前天健身房鍛煉了腿部的這個部位腫大了點正常肌肉脹痛其他沒有什么不適。要停止鍛煉嗎?
如果運動后引起腫大正常肌肉脹痛其他沒有什么不適??梢酝V瑰憻挼模⒁庥^察一下。日常注意按摩,注意查一下骨科,看看關(guān)節(jié)有無異常,日常注意運動不能太多,量適中就可以
嗯!謝謝!我先休息觀察看看去醫(yī)院看看!目前是一個禮拜鍛煉3次都是力量肌肉鍛煉隔一天鍛煉一次
不用客氣,可以先休息一下??梢怨强茝筒橐幌隆?纯从袩o異常問題。適量活動是可以的,不要勞累就可以
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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