我吃清好兩年了，現(xiàn)在感覺不吃不行

      你好，這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可以通過飲食，運(yùn)動(dòng)，建立良好習(xí)慣來糾正的，經(jīng)常用通便藥可以導(dǎo)致加重便秘，盡量不要用，可以用手以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，用力揉。進(jìn)食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜，水果等。同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。養(yǎng)成每天晨起定時(shí)排便習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，跟你娘說的情況，請(qǐng)問您吃什么？吃的兩年了。請(qǐng)您把藥品名稱說得詳細(xì)一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果大便習(xí)慣性的干燥，多喝溫水，多吃水果蔬菜，忌辛辣油膩生冷刺激性食物，以清淡飲食為主，每天做揉腹運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是吃藥以后產(chǎn)生的依賴性，平時(shí)一定要調(diào)理飲食才能夠保持大便通暢。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多喝開水，多吃蔬菜水果，香蕉牛奶南瓜薯類，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，保持大便通暢，不要長(zhǎng)期久坐，不要吃辛辣的食物，如果，不能恢復(fù)的話，可以看中醫(yī)進(jìn)行藥物調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“我吃清好兩年了，現(xiàn)在感覺不吃不行”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！