我都十四歲了，為什么都不長(zhǎng)了

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，有利于長(zhǎng)高的體育訓(xùn)練方法有多種，參加游泳、打籃球、排球和各種練習(xí).體育鍛煉盡可能多樣化，球類、跳躍運(yùn)動(dòng)、騎自行車、滑雪、滑冰、跑步等可交替結(jié)合進(jìn)行.其中，最主要的是跳，每天應(yīng)盡可能全力跳200次，祝您身體健康

      病情分析：
      你好，建議孩子每隔一年做一個(gè)骨齡監(jiān)測(cè)，幫助孩子科學(xué)長(zhǎng)高。兒童科學(xué)增高需從合理營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠入手，多吃蔬菜、牛奶等食品，保證充分營(yíng)養(yǎng)，多參加跳繩、游泳、打籃球、慢跑、跑樓梯等運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。除了真正需要治療的矮身材，正常身高的孩子在發(fā)育期間是不主張用藥的，如果真的覺(jué)得孩子需要增高，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科問(wèn)診，根據(jù)各項(xiàng)激素指標(biāo)以及骨齡由醫(yī)生判斷是否需要進(jìn)行人為干預(yù)即生長(zhǎng)激素治療治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一是孩子屬于體質(zhì)性矮小，骨齡和生活年齡一致，這也算發(fā)育正常;二是孩子的骨齡小于生活年齡，這就是孩子的生長(zhǎng)發(fā)育出現(xiàn)異常，而造成這種異常的原因有很多種。確定原因后，就可以對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      您好，身高受遺傳決定，您可以去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒(méi)完全閉合就是還有長(zhǎng)高的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多補(bǔ)鈣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，晚上睡眠要充足，確保11點(diǎn)之前睡覺(jué)，多參與跳高，跳繩，跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，祝健康。
      
      以上是對(duì)“我都十四歲了，為什么都不長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我這時(shí)候正處于青春期，身體正在生長(zhǎng)的階段，所以要積極的鍛煉身體，以伸展運(yùn)動(dòng)為主
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ，在飲食上不要挑食偏食，三餐規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其是晚上生長(zhǎng)激素分泌旺盛的關(guān)鍵階段，不要熬夜，保證充足的睡眠，睡覺(jué)的時(shí)候晚上不要燈