少白頭，遺傳性的，祖母父親姑姑都是這樣

      指導意見：
      食療方法
      ⒈黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無毒。
      作用：補益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
      食用方法：取黑芝麻25克搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
      ⒉枸杞子性甘、平、無毒。
      作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
      食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
      ⒊仙人粥何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
      先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補腎、烏須發(fā)之功，適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
      治療及時
      別以為是小事情而拖延治療白發(fā)最佳時機，否則延誤病情可能造成惡性循環(huán)，產(chǎn)生更多的白發(fā)。眾所周知，中國采取何首烏治療白發(fā)已有上千年歷史，古代的帝王將相們經(jīng)常通過御醫(yī)精心配制的首烏制品來使自己“烏須發(fā)、健筋骨、養(yǎng)血益腎……保持年輕狀態(tài)。
      藥療、食療和按摩對于青少年白發(fā)人群而言，都是切實可行、方便持久的治療方法。其中，首烏、當歸、黑芝麻、核桃等都是促黑發(fā)生成的良藥，可以長期服用。同時，白發(fā)少年應盡量少吃動物類油脂和白糖。有些白發(fā)并不象我們想象的那樣單純，比較頑固，不管使用什么樣的偏方均不見效，針對這類患者，必須加以藥物治療，且要對癥下藥，保健品和一些兼治少白發(fā)的化妝品是沒效的。
      

      病情分析：
      你好，有少白頭的情況需要檢查一下微量元素后調理的。
      指導意見：
      建議適量補充鈣劑和鋅劑觀察，平時多吃牛奶魚蝦等食物，同時可以喝一些何首烏泡水
      

      病情分析：
      您的情況主要還是腎精不足、肝血不足引起的癥狀，也有遺傳因素的。
      指導意見：
      您還是需要注意平時的飲食營養(yǎng)，注意補氣血和蛋白質，適當運動，保證足夠的睡眠，對于您的情況會有幫助。
      
      以上是對“少白頭，遺傳性的，祖母父親姑姑都是這樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      少白頭，癥狀比較嚴重，與遺傳，氣血不足，腎虛，血熱等等有關，需要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。
      指導意見：
      外用洗發(fā)水，效果不好，可以使用中成藥七寶美髯丹，天麻烏發(fā)丸治療，效果很好，注意休息，不要熬夜，多吃黑豆，黑芝麻，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，家族性遺傳性白頭發(fā)。
      指導意見：
      我的建議：保持良好的情緒，作息規(guī)律，多食黑色食品如木耳，黑芝麻等?？捎煤问诪?，生姜，側柏葉煎水洗發(fā)。謝謝！祝你健康！