就是老是拉硬屎，難拉

      根據你描述的情況是有便秘現象，建議多喝水，多吃香蕉，火龍果，獼猴桃等通便的水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要適當的運動，促進腸蠕動，幫助排便。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，存在上火的情況，可以服用清熱解毒的藥物，如牛黃清胃丸
      指導意見：
      應該是跟飲食有很大的關系，需要控制一下飲食，應該要避免辛辣刺激，火氣的食物，平時適當的喝點涼茶
      

      病情分析：
      你好，之前吃的食物不會說長期影響到你的排便的。最多只是暫時影響。
      指導意見：
      你的情況可能是飲食結構不合理造成的。建議富含纖維素的食物如綠葉蔬菜、一些水果之類適當多吃。主食別吃太多。還有要堅持鍛煉。鍛煉是很好的促進胃腸蠕動的一個方式。
      以上是對“就是老是拉硬屎，難拉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況考慮是便秘，一般與飲水少，排便不及時，辛辣食物刺激，胃腸道功能紊亂等有關系的
      指導意見：
      便秘的藥物治療建議口服蘆薈膠囊或麻仁軟件，平時多飲水，盡量少吃辛辣和刺激性食物，多食用蔬菜和水果，養(yǎng)成定時排便的習慣