健康咨詢描述: 麻煩醫(yī)生回答我以下幾個問題!我會采納! 我左眼近視125度散光75度,右眼近視100度散光100度,看東西重影,差不多1年前配的眼鏡,剛才去查了度數(shù)一點沒加深。高一學生。眼鏡很怕光。問題在下面。 一、我的散光和近視可不可以做到基本恢復(fù),摘掉眼鏡? 二、可以吃什么食物? 三、眼鏡需不需要一直戴著?我現(xiàn)在只有上課戴。 四、眼鏡頻繁摘下戴上對眼睛會不會有傷害? 五、具體可以做些什么?在學校能做的。 我本來以為會加深很多(因為這一年來不太重視保護眼鏡)。但現(xiàn)在我心態(tài)很好,我覺得一切還來得急。我可以堅持3年每天看電視電腦不超過1小時(沒手機),畢竟學習為重,一個星期回來一天還有好多作業(yè)也沒時間玩。我每天可以做至少四次眼保健操、可以有良好的坐姿、眼睛疲勞的時候會停下筆休息。這么晚了麻煩醫(yī)生耐心回答。剛配眼鏡那會兒我很抑郁的,因為很討厭近視。
1.如果想完全恢復(fù),那么要考慮成年以后做手術(shù)。已經(jīng)出現(xiàn)的情況不正是不能自己恢復(fù)的。2.什么食物都可以吃。3.什么時候戴眼鏡主要是看個人需求。4.過于頻繁摘戴是不好的,上課戴眼鏡而平時不戴這個不會有什么傷害。5.不要長時間看電子產(chǎn)品,近距離用眼一個小時應(yīng)該適當休息,每天可以做眼保健操。多運動,多戶外活動。
病情分析:
你是雙眼近視加散光,看東西有重影就是散光的原因,如果戴鏡子還有重影說明鏡子不合適。
指導(dǎo)意見:
到有條件醫(yī)院眼科檢查眼底散瞳驗光配鏡鏡子要堅持戴不要試圖摘了眼鏡多食蔬菜注意用眼衛(wèi)生避免視疲勞。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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