怎么努力成績(jī)都上不去

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況，主要是學(xué)習(xí)壓力太大，使你的心情，煩躁不安，也就比較狂躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你先自己放松。不要想的太多。告訴自己，只要努力了就行。如果還是感覺(jué)心里很壓抑，可以找心理醫(yī)生幫忙疏導(dǎo)一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，首先您主要就是努力之后成績(jī)不理想，這種情況首先要考慮是否是學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題，以及學(xué)習(xí)思路是否有偏差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      萬(wàn)事開(kāi)頭難，學(xué)習(xí)也要形成一定的習(xí)慣，培養(yǎng)好的適合自己的學(xué)習(xí)方法，堅(jiān)持不懈才能有進(jìn)步，所以，要相信自己，不要灰心，多和同學(xué)交流，找到適合自己的方法，您一定會(huì)有收獲。
      

      病情分析：
      讀書(shū)也要看天賦的，不要給自己太大的壓力。順其自然，努力了就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)心態(tài)放好，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，要注意休息，不要熬夜。適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)身體鍛煉。
      
      以上是對(duì)“怎么努力成績(jī)都上不去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，學(xué)習(xí)的壓力確實(shí)，能夠影響人的精神狀態(tài)，影響人的心理。其實(shí)，每個(gè)人都是希望自己不斷提升的，我們不是就是為學(xué)習(xí)而生的，而是通過(guò)學(xué)習(xí)讓自己學(xué)會(huì)真正解決問(wèn)題的能力與自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果在學(xué)習(xí)中找不到樂(lè)趣，建議您在生活中找到快樂(lè)比如做些戶(hù)外活動(dòng)打打球、跑跑步，多多幫家人和同學(xué)朋友們做些力所能及的事情。這樣，既可以增加你的自我價(jià)值感，也可以增加你的自信心和辦事能力。
      

      病情分析：
      你好，其實(shí)不管做什么事，都不要太去在乎結(jié)果，盡力了就好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，應(yīng)真誠(chéng)待人，多站在他人的角度思考問(wèn)題，多些包容和諒解，這樣對(duì)自己的人際關(guān)系是有幫助的。
      

      病情分析：
      要想考出理想的成績(jī)，需要平時(shí)的努力，也就是學(xué)習(xí)成績(jī)是很重要的一方面。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是心態(tài)和運(yùn)氣也是必不可少的因素，可以看出你的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不錯(cuò)，那么就要在調(diào)整心態(tài)上作出一些改善