健康咨詢描述: 2017年7月末到現(xiàn)在,早上起床梳頭會掉20根左右,特別是洗頭時會掉更多,掉的頭發(fā)可以看見發(fā)根?,F(xiàn)在頭發(fā)比之前明顯少了很多。
病情分析:
這種情況可以服用養(yǎng)血生發(fā)看看,不要有心理負擔,避免熬夜
指導意見:
調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情飲食忌食辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜。多注意休息,規(guī)律作息
"病情分析:
脫發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關(guān)系,另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素,過度燙染、過度使用電吹風,洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致脫發(fā)。
指導意見:
預防方法1.多梳頭,多對頭部進行按摩,以促進頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力,保證睡眠,不熬夜,保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,補充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進行控制。"
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