健康咨詢描述: 得痛風病有一年的時間了,平時也就是吃藥,病情還是那樣,請問專家痛風患者如何控制飲食?痛風患者控制飲食有助于病情緩解嗎?
想得到怎樣的幫助:請問專家痛風患者如何控制飲食?
好,痛風治療方法包括要控制飲食,這一點是不能少的第一、堅決不吃含高嘌呤的食物,如啤酒、海鮮、動物內臟等;第二、可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等。雞蛋、牛奶嘌呤含量少,是痛風人群蛋白質優(yōu)良來源可放心吃;第三、可適當吃雞、鴨、魚、肉,但不喝湯,吃肉時最好先用開水焯一下去掉嘌呤類成分。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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