經(jīng)常晚上睡覺時說夢話還打呼嚕，我怎么辦？

      病情分析：說夢話據(jù)臨床經(jīng)驗所得。多半心火過旺肝火過熱及精神緊張?？跉獯?口干舌燥清熱后,癥狀便會好轉(zhuǎn)。夢話的內(nèi)容往往與平時相仿多為白天所想的事情。有可能壓力大。所以常說夢話的人,一定要加強鍛煉同時要更注意休息調(diào)解工作生活所帶來的壓力，飲食清淡易消化。多喝水多吃蔬菜水果。忌酒咖啡飲料及生冷辛辣刺激油膩食物。

      你好，打呼的原因有很多，有可能是由于一個鼻中隔偏曲，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚，慢性的鼻炎都可能會引起打鼾，最好還是到醫(yī)院耳鼻喉科可以做一下內(nèi)窺鏡的檢查。

      病情分析：
      您好，患者的表現(xiàn)要注意腺樣體肥大、咽扁桃體腫大造成的可能性，以及存在軟腭下垂等原因造成的可能性。
      指導意見：
      注意體溫變化，不要吃辛辣等刺激性食物，睡覺的時候枕頭的高度不宜過高，并且及時的進行咽喉檢查、血常規(guī)等檢查。
      以上是對“經(jīng)常晚上睡覺時說夢話還打呼嚕，我怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，打鼾主要是上呼吸道不通暢導致，多見于鼻腔疾病，咽喉疾病等等
      指導意見：
      平時注意避免平臥睡覺，最好是醫(yī)院面診查找具體病因從根本上治療，需要積極治療

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，您這樣子的話可注意多曬太陽的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意多曬太陽的，可注意補充鈣質(zhì)的，這樣子的話比較好的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況分析。晚上夢話多，應該是白天過于興奮引起的。打呼嚕一方面是因為睡眠姿勢不正確，還有一方面就是因為肥胖和勞累或者說是有一定的潛在風險。
      指導意見：
      嗯，建議你白天不要太勞累。如果有肥胖，應該積極減肥。晚上睡覺之前不要過于興奮。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，晚上老是說夢話，考慮是心里負擔比較重。
      指導意見：
      您好，建議您的寶寶平常家長要多引導她，學習壓力不要給他太大，多注意休息。
      以上是對“經(jīng)常晚上睡覺時說夢話還打呼嚕，我怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的.
      指導意見：
      這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.

      病情分析：
      你好，打呼嚕很常見，但是需要排出以下病理性的打鼾病因
      指導意見：
      有很多人是因為鼻咽喉存在畸形或者有炎癥等引起的，您如果出現(xiàn)了嚴重的呼吸暫停綜合癥癥狀了就去檢查一下看看

      病情分析：
      你好？主要問題是經(jīng)常晚上睡覺時說夢話，還經(jīng)常打呼嚕
      指導意見：
      根據(jù)你的敘述及出現(xiàn)的癥狀，建議吃點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥，睡覺前不要看刺激或者害怕的畫面，

      病情分析：
      你好！打呼?？赡苁且驗榉逝只蛘呤菤獾喇惓Ｋ斐傻摹Ｕf夢話一般考慮睡前達到皮層過于興奮有關。
      指導意見：
      給你以下建議：睡覺采取側(cè)臥位，睡覺之前不要喝濃茶，咖啡及飲酒?？刂骑嬍?，減輕體重。

      你好。關于夢,根據(jù)你描述的情況。只是有點睡眠節(jié)律障礙。其實我們每個人都做夢。但是醒過來的時間不一樣，結(jié)果就不一樣，在某一個時間醒過來就不會記得，在另外一個世界醒過來就會記得。然后認為我們一直在做夢。睡眠質(zhì)量不佳的話，建議要，運動，做一些有營養(yǎng)的，比如說跑步啊，游泳等等。注意睡眠衛(wèi)生，定時睡覺。調(diào)整睡眠節(jié)律，打呼嚕的話，你可能要去五官科就診?？赡苡邢袤w肥大，去醫(yī)院看一下，排除一下