就是近幾天，總是掉頭發(fā)和睫毛
健康咨詢描述： 就是近幾天，總是掉頭發(fā)和睫毛，自身因?yàn)?2歲，剛剛?cè)氤踔?，住宿學(xué)習(xí)和各種補(bǔ)習(xí)班都有特別多適應(yīng)不過來，最近頭發(fā)總是掉，洗頭能掉一把，睫毛平均三天掉個一兩根咋回事，是因?yàn)閴毫μ髥?，而且最近在學(xué)校失眠，有什么辦法嗎，謝謝了，急求答案
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你的病情屬于中醫(yī)脫發(fā)的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是腎虛或者氣血不足引起的癥狀
指導(dǎo)意見：
不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，燙發(fā)吹風(fēng)盡量避免也會加重病情，口服補(bǔ)氣血的養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理
病情分析：
您好，掉頭發(fā)與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見：
可以查一下血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻。多吃些蔬菜。少吃辛辣刺激性食物，祝早日康復(fù)
病情分析：
對。這兩個就是病毒，經(jīng)常熬夜，失眠，心里壓力大這些都是一定要注意好的。
指導(dǎo)意見：
然后是平常多吃黑芝麻，黑豆這些食物就行。同時記得忌口。辛辣海鮮刺激食物不要吃的。
以上是對“就是近幾天，總是掉頭發(fā)和睫毛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
"病情分析：壓力大的時候，最容易掉頭發(fā)，同時還容易引起腎虛、失眠、神經(jīng)衰弱等疾病。
指導(dǎo)意見：你這種情況最主要的就是緩解壓力，緩解壓力的方法很多，向人傾訴、轉(zhuǎn)移注意等，找到適合自己的方法。另外，飲食上，多吃核桃等堅(jiān)果類、黑芝麻、木耳、海帶等有益于腦補(bǔ)和頭發(fā)生長的食物。多按摩頭部，舒緩腦部神經(jīng)，促進(jìn)腦部血液循環(huán)。如果掉頭發(fā)厲害，還可以用黑樂雅進(jìn)行調(diào)理。"
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
