我聽著他睡覺憋的上，呼嚕憋的老動

      指導意見：
      打鼾如果很嚴重就應該注意的是白天不要過度勞累睡前不要從事刺激的活動。墊高床頭不只是頭部，藥物建議服用中成藥紅草止鼾顆治療效果較好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，這種情況下需要到醫(yī)院做手術(shù)治療，因會導致窒息?。?br />      指導意見：
      建議：到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科檢查診治。合理控制體重在理想體重范圍，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，多喝水，多運動。